CZ CZ

Jak se chránit a bojovat s COVID-19

Dominika Šimončičová

0 hodnocení
Ne snadno se píše o tomto tématu. Je to hrozné, co se za poslední týdny děje ve světě. Korona, hrozba lidstva. Tento virus straší každého z nás. Obáváme se o sebe a naše rodiny. Modlíme se, abychom toto všechno překonali a doufáme, že se virus vytratí co nejdříve a mohli jsme žít plnohodnotný život jako dosud.

Aktuálně každým dnem máme stále více nakažených. My vám chceme napsat o tom, jak se před virem jako tak ochránit a co dělat v této situaci, ale hlavně abychom my lidé nedělali paniku. Panika a stres, je velmi špatný společník pro člověka, a ne ještě pro lidstvo.

Světem se šíří pohroma jménem COVID-19 a jedině jak ji porazit je, že budeme s ní bojovat! Je to největší krize, jakou Slovensko zažilo.

Jak se chránit před COVID-19?

Nejlépe se chránit je, pravidelně si mýt ruce alespoň 20-30 sekund použitím mýdla a vody. Mytím se spojenými rukama pokryjete prostor mezi prsty. Konečky prstů myjte krouživým pohybm ve své druhé dlani. Nezapomínejte na okolí palců a zápěstí. Opláchněte si ruce pod tekoucí vodou a osušte jednorázovou kapesníkem či ručníkem. Mýdlo používejte tekuté, protože prý na tuhém mohou zůstat bakterie. Dále používejte antibakterální gely, ty byste měli mít vždy u sebe, když jdete ven, na nákupy. Každý den užávajte vitamín C, hlívu ústřičnou a hlavně zinek. Koronavirus, postihuje zejména lidi s nedotatkom zinku, proto byste měli doplnit do jídelníčku chlorellu GW. Chraňte se také koloidním stříbrem. Studie ukazují, že dokáže zabít virus HIV-1, chřipkové a SARS viry, kam patří i aktuální.

Víme, že momentálně je antibakteriálních gelů v obchodech a e-shopech nedostatek, přímo bych řekla, že nejsou vůbec. Ale nemějte strach, takový antibakteriální gel, si můžete vyrobit i vy doma a já vám dám návod jak nato.

Budete potřebovat.

Konzumní liech, nejlépe 80%, aloe vera gel, tea tree olej a lahvičku s rozprašovačem.

Všechny tyto ingredience seženete buď v kamenných obchodech nebo na internetových.

Do 1/3 láhve nalijete konzumní líh, 15 kapek tea tree oleje a do 2/3 aloe gel. Vše spolu pěkně zatrepete a ta dá, antibakteriální gel máte na svete.Takto si je můžete vyrobit z těchto produktů více.

Nejlepší je však pro vás, pokud máte možnost, co nejméně se zdržovat mezi lidmi. Buďte co nejvíce doma. Do obchodu choďte, pouze pokud potřebujete něco nutně a hlavně pokud tam půjdete si dejte roušku a rukavice. Pokud ho však nemáte, tak si ho můžete vyrobit doma, nebo vám postačí šátek, šál, nákrčník, hlavně abyste si chránili obličej. Teď bychom si všichni měli pomáhat, pokud jste zruční tak jejich vyrobte a za pár eur, zdarma je můžete poskytnout lidem, kteří to potřebují a nemají tolik peněz na roušku, co se prodává v obchodech.

Obchody s potravinami?

Nakupujte s mírou. Jsou rodiny a lidé kteří si nemohou nakoupit na měsíc dopředu, žijí ze dne na den. A když si nebudou moci koupit nic na jídlo, tak jejich nedostane virus, ale lidská hloupost. Myslíme všichni i na naše prodavačky, které musí každý den chodit do práce, abychom my měli co jíst. Také si dejte roušku a rukavice když jdete do obchodu s potravinami. Chraňte sebe a jejich, protože bez nich nebudou potraviny otevřené a my nebudeme mít co jíst. Naše prodavačky jsou momentálně pro nás hrdinky.

Co nám dává smysl?

Směřujme pozornost na naše zdraví, posilujme imunitu, mějme odpovědnost k ostatním, vyhýbejme se veřejným a odběrným místům, pokud si budete něco objednávat s internetového obchodu a je možnost platit kartou, tak ní i plaťte, ihned si umyjte ruce po přebírání balíčků. Doma dezifikujte vaše mobilní zařízení, peněženky, kliky od dveří, či vchodových nebo od koupelny či wc, protože nikdy nevíte kde se bakterie zdržují.

Jak správně nosit roušku?

Roušky chrání ostatních. Všichni se chovejme, jako kdybychom byli nakaženi a budme opatrní, jako kdybychom všichni ostatní byli nakaženi.

Před nasazením roušky, si umyjte ruce mýdlem. Rouška si nasadte tak aby co nejvíce přiléhalo. Během nošení se nechytejte obličeje. Pokud se náhodou chytíte, umyjte si ruce, popřípadě použijte antibakteriální gel. Pokud roušku navlhne, tak ho vyměňte. Rouška dávejte dolů z tváře chycením za gumičky a tváře se nedotýkejte! Použité zabezpečte tak, aby se vy a okolí nemohli infikovat. (Uzavřený sáček, plátěné roušku hoďte do pračky a opět si umyjte ruce).

Věřím, že to spolu zvládneme a budeme k této situaci přistupovat zodpovědně, už více infikovaných nechceme a určitě se chceme všichni s virem v nejbližších týžnoch, měsících rozloučit a žít jako dosud.

Držte se váš tým GoSlovakia

sdílet na
Zpracoval: Dominika Šimončičová
Aktualizováno dne: 18.3.2020
Zdroj: GoSlovakia


Související... Napsali on nás

Mohly by tě zaujmout