0 hodnotení
Relax
Pripravili sme pre Vás skvelý workshop KRANIOSAKRÁLNEJ JOGY pod vedením inštruktorky Zuzky z Trenčína.

Nový koncept jogy na základe posledných poznatkov vedy o fungovaní nervového systému, podporenie prirodzených liečivých reflexov tela, dychu a mysle a uvoľnenia fascií.

Kraniosakrálna joga začína na špeciálnej pomôcke KĽUDOVÉHO BODU, ktorý si vyrobíme na mieste a pôsobí na mozgomiešny mok vo štvrtej mozgovej komore. Ten na krátky okamžik vďaka jemnému tlaku pozastaví a následne vznikne vlna, ktorá prejde glymfatickým systémom mozgu a jemne ho prečistí od plaku zbytkových proteínov a tím zaistí ľahší transport tekutín, ktorý prebieha okolo hlavných ciev mozgu. Bonusom tohto stavu je dočasná kľudová myseľ. Myseľ v tejto chvíli neprodukuje jedinú myšlienku.

Ďaľej v kranoisakrálnej joge používame špeciálne PUMPOVANIE v jógových asánach, ktoré spojuje blahodárne účinky jogy s možnosťou pracovať s dychom života – prúdenie látok v tkanive. Tým sa otvára možnosť najprirodzenejšej detoxikácie v tele. Špeciálne pumpovanie taktiež rozbieha lymfu a to hlavne v uzlinách v podpazuší, do ktorých ústí glymfatický systém a jeho splachovaný obsah.

Ďalším krokom bude nasledovať THAJSKÁ MASÁŽ ktorá sa dostala do kraniosakrálnej jogy vďaka svojmu pôsobeniu na chrbticu a ktorá vďaka kývavému pohybu nielen rozkmitáva ale aj otvára a uvoľňuje celé telo.

A na záver sa dostaneme k aplikovanej MEDITÁCII ktorá sa uplatňuje ako cvičenie pre jogový život, ktorý vedie do poznania. Je to ponorenie sa do ticha kde mlčia zmysly a my môžeme vnímať kto sme.

Tešíme sa na Vás

Doplňujúce informácie

Možnosti dopravy: Pešo, Bicyklom, Autom, Vlakom, Autobusom
Možnosti parkovania: Parkovanie zdarma v okolí
Akceptované platby: Hotovosť
Vhodné pre: Dospelých
Aktualizované dňa: 30.1.2020
Zdroj: Facebook

Kraniosakrálna joga

Pripravili sme pre Vás skvelý workshop KRANIOSAKRÁLNEJ JOGY pod vedením inštruktorky Zuzky z Trenčína.

Nový koncept jogy na základe posledných poznatkov vedy o fungovaní nervového systému, podporenie prirodzených liečivých reflexov tela, dychu a mysle a uvoľnenia fascií.

Kraniosakrálna joga začína na špeciálnej pomôcke KĽUDOVÉHO BODU, ktorý si vyrobíme na mieste a pôsobí na mozgomiešny mok vo štvrtej mozgovej komore. Ten na krátky okamžik vďaka jemnému tlaku pozastaví a následne vznikne vlna, ktorá prejde glymfatickým systémom mozgu a jemne ho prečistí od plaku zbytkových proteínov a tím zaistí ľahší transport tekutín, ktorý prebieha okolo hlavných ciev mozgu. Bonusom tohto stavu je dočasná kľudová myseľ. Myseľ v tejto chvíli neprodukuje jedinú myšlienku.

Ďaľej v kranoisakrálnej joge používame špeciálne PUMPOVANIE v jógových asánach, ktoré spojuje blahodárne účinky jogy s možnosťou pracovať s dychom života – prúdenie látok v tkanive. Tým sa otvára možnosť najprirodzenejšej detoxikácie v tele. Špeciálne pumpovanie taktiež rozbieha lymfu a to hlavne v uzlinách v podpazuší, do ktorých ústí glymfatický systém a jeho splachovaný obsah.

Ďalším krokom bude nasledovať THAJSKÁ MASÁŽ ktorá sa dostala do kraniosakrálnej jogy vďaka svojmu pôsobeniu na chrbticu a ktorá vďaka kývavému pohybu nielen rozkmitáva ale aj otvára a uvoľňuje celé telo.

A na záver sa dostaneme k aplikovanej MEDITÁCII ktorá sa uplatňuje ako cvičenie pre jogový život, ktorý vedie do poznania. Je to ponorenie sa do ticha kde mlčia zmysly a my môžeme vnímať kto sme.

Tešíme sa na Vás

Doplňujúce informácie

Možnosti dopravy: Pešo, Bicyklom, Autom, Vlakom, Autobusom
Možnosti parkovania: Parkovanie zdarma v okolí

Akceptované platby: Hotovosť

Vhodné pre: Dospelých
Aktualizované dňa: 30.1.2020
Zdroj: Facebook

Dátum konania

Podujatie sa už skončilo.

Február 2020

Po Ut St Št Pi So Ne
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
1

Kliknutím na príslušný deň podujatia zobrazíte čas konania

12°
Ne 14°
Po 11°
Ut 16°

Vstupné

28 €


Kontakt

Telefón: +421 907 457 081
Kraniosakrálna joga
Kúpeľná dvorana - KC Apolin
Beethovenova 5
921 01  Piešťany
Kraj: Trnavský
Okres: Piešťany
Región: Stredné Považie
 48.590647, 17.837738

Kúpeľná dvorana - KC Apolin
Beethovenova 5
921 01  Piešťany

Zobraziť viac

Súvisiace... Podujatia


tipy na zážitok v okolí Podujatia