SK SK

Päť šťastných Tibeťanov - Bratislava-Dúbravka

Podujatia Workshopy Región Bratislava
informácie
dátum konania
vstupné
kontakt
tipy na zážitok v okolí
0 ľudí sa zúčastnilo
obľúbené
Komentáre (0)
interaktívne s mapou
zdieľaj na
Päť šťastných Tibeťanov Zobraziť plagát
0 hodnotení
Relax
Cvičenie 5 Tibeťanov dopomáha k lepšiemu zdravotnému stavu, zvyšuje odolnosť, vytrvalosť a telesnú silu. Tieto himalájske cvičenia však nie sú zamerané len na svaly, ale aj na energetickú podstatu tela. Cvičenie je svojím spôsobom meditačný rituál, v ktorom každý cvik má aj svoj duchovný obsah. Je to cesta do nášho vnútorného sveta.

Päť šťastných Tibeťanov

Cvičenie 5 Tibeťanov dopomáha k lepšiemu zdravotnému stavu, zvyšuje odolnosť, vytrvalosť a telesnú silu. Tieto himalájske cvičenia však nie sú zamerané len na svaly, ale aj na energetickú podstatu tela. Cvičenie je svojím spôsobom meditačný rituál, v ktorom každý cvik má aj svoj duchovný obsah. Je to cesta do nášho vnútorného sveta.

Tibetské báje pomenúvajú objavovanie duchovna človeka ako cestu do Shambally – nebeského kráľovstva na zemi. Traduje sa, že mesto Shamballa sa nachádza v niektorom zo skrytých himalájskych údolí. Niektorí vravia, že je to miesto v našom srdci a objaví ho len ten, kto je ochotný ísť cestou sebapoznania.

Na workshope sa podrobne povenujeme každému z 5 Tibeťanov. Nahliadneme do detailov správneho prevedenia, možných variantov s prihliadnutím k možnostiam tela. Zostavu sa naučíme tak, že si ju budete vedieť doma kedykoľvek zopakovať a zapojiť ju do svojej dennej rutiny.
Povieme si niečo o meditácii, jej druhoch a technikách, a niektoré z nich si aj vyskúšame. Súčasťou bude tiež uvoľňujúca relaxácia s tibetskými miskami.
Na samotné cvičenie 5 Tibeťanov nepotrebujete viac ako 15 minút. Ak k tomu každý deň pridáte 15-minútovú meditáciu máte „v rukách“ jednoduchý nástroj pre šťastný, zdravý a vedomý život.

Lektorka: Lenka Martišková
Dĺžka: 3 hodiny

Prihlasovanie: TU

Doplňujúce informácie

Podujatia Workshopy Región Bratislava
Relax
Možnosti dopravy: Pešo, Bicyklom, Autom, Vlakom, Autobusom
Možnosti parkovania: Parkovanie zdarma v okolí

Akceptované platby: Hotovosť

Vhodné pre: Dospelých
Aktualizované dňa: 5.8.2019
Zdroj: Facebook

Dátum konania

Podujatie sa už skončilo.

Október 2019

Po Ut St Št Pi So Ne
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3

Kliknutím na príslušný deň podujatia zobrazíte čas konania

Vstupné

20 €

Galéria 1

    Kontakt

    Päť šťastných Tibeťanov
    ATELIÉR SURYA s.r.o.
    Pod záhradami 2455/62
    841 02  Bratislava-Dúbravka
    Kraj: Bratislavský
    Okres: Bratislava IV
    Región: Bratislava
     48.189202, 17.035225

    ATELIÉR SURYA s.r.o.
    Pod záhradami 2455/62
    841 02  Bratislava-Dúbravka

    Zobraziť kontakt

    tipy na zážitok v okolí Podujatia