Cvičenie detí a bábätiek podporuje rozvoj koordinačných schopností, jemnej a hrubej motoriky a prechod do ďalších vývinových štádií dieťaťa.
Cvičenie prebieha za sprievodu detských piesní a riekaniek, hravou formou, s využitím rôznych pomôcok (malé a veľké fitlopty, padák, kruhy, hudobné nástroje, balančné disky…). Deti si tak ľahko osvoja správne pohybové návyky.
Venovať sa budeme aj kondičnému cvičeniu detí v dvoch vekovo diferencovaných skupinách, 3-5 a 5-7 rokov, ktoré sa naučia základným športovým činnostiam ako sú hry s loptami, behy, šplhy a fit tréning.
Pre budúce mamičky máme pripravené aktivity zvyšujúce kondíciu a vitalitu počas tehotenstva.
Po cvičení máte možnosť posedieť si u nás, v kaviarenskej časti, na dobrej káve alebo čaji, a nakŕmiť si dieťa v detskej stoličke.