Ako znížiť riziko infekcie koronavírusom?

0 hodnotení
Čo je COVID-19 Koronavírus spôsobujúci ochorenie COVID-19 bol identifikovaný v Číne na konci roka 2019, predstavuje nový kmeň vírusu, ktorý u ľudí nebol doposiaľ známy. Ochorenie patrí medzi kvapôčkovú infekciu. Odhadovaný inkubačný čas ochorenia je 2 až 14 dní.

AKO PREDÍSŤ OCHORENIU

CHRÁŇTE SA PRED PRECHLADNUTÍM
OBMEDZTE PODÁVANIE RÚK
DOPRAJTE SI DOSTATOK SPÁNKU A ODPOČINKU
JEDZTE DOSTATOK VÝŽIVNEJ STRAVY VRÁTENE OVOCIA, ZELENINY, VITAMÍNOV A PITE VEĽA TEKUTÍN
VYHÝBAJTE SA PREPLNENÝM MIESTAM
UDRŽUJTE VZDIALENOSŤ OD ZJAVNE CHOREJ OSOBY PRIBLIŽNE 2 METRE
UMÝVAJTE SI RUKY

Zakrývajte si nos a ústa, keď kašlete a kýchate vreckovou, alebo ohnutým lakťom. Mäso a vajíčka poriadne prevarte, zabráňte nechránenému kontaktu s divými alebo hospodárskymi zvieratami.

Ak ste sa vrátili zo zasiahnutých oblastí

1.kontrolujte svoj zdravotný stav počas inkubačného času – 14 dní po návrate
2.dbajte na dôkladnú hygienu rúk, zvýšenú dezinfekciu povrchov, kašlite a kýchajte do papierových vreckoviek, ktoré potom zahodíte do koša. Ak sa dá, obmedzte návštevy priestorov s vyšším počtom ľudí
3. ak sa u vás počas 14 dní objavia príznaky ako kašeľ, horúčka, sťažené dýchanie, bolesť hrdla, hlavy, kĺbov, TELEFONICKY kontaktuje svojho
lekára alebo lekársku pohotovostnú službu a informujte ich o svojom pobyte v rizikovej oblasti
4. v prípade, že lekár vysloví podozrenie z nákazy, môže vás poslať na infektologické pracovisko, ktoré určí ďalší postup
5. ak ste bez príznakov, a napriek tomu máte podozrenie na nákazu novým koronavírusom, môžete z vlastného rozhodnutia podstúpiť domácu izoláciu po dobu 14 dní

Príznaky ochorenia

Horúčka, spravidla nad 38°C, kašeľ, v začiatočnom štádiu suchý, neskôr s vykašliavaním hlienov, sťažené dýchanie a dušnosť, bolesť svalov ,bolesť hlavy,únava.

Aktualizované dňa: 1.4.2020
Zdroj: GoSlovakia

Dominika Šimončičová

Zobraziť viac

Ako znížiť riziko infekcie koronavírusom?

Čo je COVID-19 Koronavírus spôsobujúci ochorenie COVID-19 bol identifikovaný v Číne na konci roka 2019, predstavuje nový kmeň vírusu, ktorý u ľudí nebol doposiaľ známy. Ochorenie patrí medzi kvapôčkovú infekciu. Odhadovaný inkubačný čas ochorenia je 2 až 14 dní.

AKO PREDÍSŤ OCHORENIU

CHRÁŇTE SA PRED PRECHLADNUTÍM
OBMEDZTE PODÁVANIE RÚK
DOPRAJTE SI DOSTATOK SPÁNKU A ODPOČINKU
JEDZTE DOSTATOK VÝŽIVNEJ STRAVY VRÁTENE OVOCIA, ZELENINY, VITAMÍNOV A PITE VEĽA TEKUTÍN
VYHÝBAJTE SA PREPLNENÝM MIESTAM
UDRŽUJTE VZDIALENOSŤ OD ZJAVNE CHOREJ OSOBY PRIBLIŽNE 2 METRE
UMÝVAJTE SI RUKY

Zakrývajte si nos a ústa, keď kašlete a kýchate vreckovou, alebo ohnutým lakťom. Mäso a vajíčka poriadne prevarte, zabráňte nechránenému kontaktu s divými alebo hospodárskymi zvieratami.

Ak ste sa vrátili zo zasiahnutých oblastí

1.kontrolujte svoj zdravotný stav počas inkubačného času – 14 dní po návrate
2.dbajte na dôkladnú hygienu rúk, zvýšenú dezinfekciu povrchov, kašlite a kýchajte do papierových vreckoviek, ktoré potom zahodíte do koša. Ak sa dá, obmedzte návštevy priestorov s vyšším počtom ľudí
3. ak sa u vás počas 14 dní objavia príznaky ako kašeľ, horúčka, sťažené dýchanie, bolesť hrdla, hlavy, kĺbov, TELEFONICKY kontaktuje svojho
lekára alebo lekársku pohotovostnú službu a informujte ich o svojom pobyte v rizikovej oblasti
4. v prípade, že lekár vysloví podozrenie z nákazy, môže vás poslať na infektologické pracovisko, ktoré určí ďalší postup
5. ak ste bez príznakov, a napriek tomu máte podozrenie na nákazu novým koronavírusom, môžete z vlastného rozhodnutia podstúpiť domácu izoláciu po dobu 14 dní

Príznaky ochorenia

Horúčka, spravidla nad 38°C, kašeľ, v začiatočnom štádiu suchý, neskôr s vykašliavaním hlienov, sťažené dýchanie a dušnosť, bolesť svalov ,bolesť hlavy,únava.

zdieľaj na
Spracoval: Dominika Šimončičová
Aktualizované dňa: 1.4.2020
Zdroj: GoSlovakia



Mohlo by ťa zaujať